巴哈马是一个多元文化的大熔炉，其正式名称为“巴哈马联邦”。首都拿骚位于新普罗维登斯岛，公民被称为巴哈马人。根据2021年6月的最新人口普查，巴哈马人口约为40万。人口构成包括85%的非洲裔巴哈马人，12%的欧洲裔，以及3%的亚洲和西班牙/拉丁美洲裔（其中包括少量华人）。巴哈马的大多数居民（约70%）居住在首都拿骚。

巴哈马曾是英国殖民地，因此其官方语言为英式英语。大多数巴哈马人讲的方言受到英语、西班牙语、法语和非洲语言以及外来群体带来的方言的影响。一些巴哈马方言中的词汇也来源于约鲁巴语、富拉语和古拉语。

巴哈马是一个宗教传统深厚的国家，其宪法保障宗教信仰和思想自由。宪法序言明确提到“始终如一尊重基督教价值观”。大多数巴哈马人信仰基督教，崇尚上帝的至高无上权威，这反映了该国强大的宗教传统。早期的美国和欧洲定居者，特别是带来清教徒信仰和实践的埃卢塞拉开拓者，对巴哈马的影响至今依然深远。

巴哈马的气候属于半热带或亚热带海洋气候，全年气候温和宜人。冬季平均气温在70华氏度左右，夏季在80华氏度左右。巴哈马的地形特征包括平坦的珊瑚岛、泻湖、白色和粉红色的细沙海滩，以及碧绿和碧蓝的海水。